Esta dieta del comer a toda hora promete perder peso con un plan de alimentación que consta de tres comidas: desayuno, almuerzo y cena a partir de este ejemplo de menú:  El primer ...

La dieta fast slim se orienta a perder peso y luego de llegar al peso deseado poder mantenerlo. Con dos maleteadas en el día y un plato de alimento se puede perder peso. Es decir ...

Como toda dieta rápida, en este caso de lácteos y frutas permite bajar un kilo de peso por día para llevar a cabo durante tres días como mínimo pero una semana como máximo, ya ...

Esta dieta de los siete días puede llevarse a cabo cualquier día de la semana con el objetivo de perder peso sin necesidad de contar las calorías aportadas por los alimentos. Solo ...

La dieta de tres fases de galletas dulces está orientada a perder peso con tres etapas. Dividida en fase 1, 2 y 3 la fase 1 proporciona un aporte de 1250 calorías.  Desayunando ...

Para comenzar a hablar sobre la función de los nutrientes es necesario conocer qué son o cuales son los nutrientes, entonces: Qué son los nutrientes: Son sustancias que se encuentran ...

La importancia de las vitaminas reside en que sus funciones intervienen en el buen funcionamiento del organismo en general. Son llamadas micronutrientes, ya que no se necesita ingerir ...

Puedes encontrarte haciendo una dieta para adelgazar sin embargo notas que te cuesta llevarla a cabo y aunque la sigas textualmente como te la han indicado no puedes lograr que la aguja ...

Las características de la obesidad genética residen en los antecedentes de padres o abuelos u otros familiares en línea ascendente. Es decir que existe una predisposición a padecer ...

Las proteínas se encuentran como macronutrientes en alimentos que son protéicos por excelencia, principalmente en la carne de ternera, el hígado, la carne de pescado, los huevos, ...

Como puedes sospecharlo los alimentos energéticos sirven para proporcionar energía al organismo. En general son óptimos cuando realizas una actividad física con mucha exigencia ...

Cual es la función del yodo en la dieta alimenticia, deberíamos comenzar definiendo al yodo como un oligoelemento. Cumple la función de un nutriente esencial para el buen funcionamiento ...

Existe una diferencia entre alimentación y nutrición. Si nos limitamos a la definición propiamente dicha encontramos que: Alimentación se define como el proceso que ejerce el organismo ...