Adelgazar ya

La dieta de la luna ha adquirido popularidad desde hace décadas, actualmente se la vuelve a utilizar para bajar de peso rapidamente, se habla de 3 kilos por día en los días de ayuno, pero además de la virtud de poder perder peso esta dieta ayuda la desintoxicación del organismo. Como su nombre lo indica se basa en la influencia de ... Read More »

Una dieta antiestrés sirve para perder peso. De hecho un estrés crónico altera la función del metabolismo y como consecuencia es posible aumentar unos kilos de más, pero agregando alimentos que aporten antioxidantes se logra un equilibrio del metabolismo inhibiendo la acción negativa del estrés.  Para hacer la dieta antiestrés: El primer día desayuna un jugo de uvas o de ... Read More »

Con la dieta relámpago es posible bajar de peso rápido con un plan de alimentación pobre en calorías, el cual puede ser extendido solo durante tres días. Si decides hacer la dieta relámpago para bajar de peso en tres días deberás beber un poco más de dos litros de agua en el día, llevar una rutina de media hora de ... Read More »

Hacer la dieta de la sopa del repollo te permite bajar hasta siete kilos de peso en 7 días, es decir que se trata de una dieta rápida para bajar un kilo por día. Antes de iniciar esta dieta como siempre es aconsejable consultar con un médico, pues en este caso es necesario que durante la dieta ingieras una buena ... Read More »

Esta dieta para bajar rápido de peso te permite adelgazar tres kilos en tres días y es posible que puedas bajar más kilos dependiendo de tu organismo. Es decir que vas bajar un kilo por día, lo cual es demasiado por eso solo has esta dieta si tu médico personal te lo aconseja. Si necesitas bajar unos poco kilos en tres ... Read More »

Como su nombre lo indica esta dieta te permite bajar de peso rápido, por lo cual como toda dieta restrictiva cuenta con el defecto de que en poco tiempo vuelvas a recuperar el peso que perdiste. Pero si necesitas bajar algunos kilos de forma rápida comienza esta dieta: Desayunando el lunes con una infusión sin azúcar o con edulcorante y ... Read More »

La dieta emergencia se trata de una dieta rápida para bajar en poco tiempo unos pocos kilos y además promete que no ejerce el efecto rebote. Para hacer la dieta emergencia comienza: * El lunes desayunando varias infusiones con una tostada de pan integral untada con mermelada dietética. Almuerza con un bistec de carne cocida al a parrilla junto a ... Read More »